Aunque un cuerpo bien nutrido es un primer paso para mantener una buena salud, también la mente y las emociones necesitan los alimentos y las claves de vida adecuados para que todo el organismo pueda encontrar su propio equilibrio.
Kimberly Snyder, la nutricionista de las estrellas de Hollywood y autora de los éxitos de ventas del New York Times Solución detox para la belleza natural y Alimentación
detox para la belleza natural, comparte en este libro el secreto definitivo para mantener la salud y el peso ideal.
Más allá de dosificar las calorías o hacer ejercicio físico, la clave reside en alinear el cuerpo y la mente. En Poder detox para la belleza natural la autora revela las propuestas, tanto dietéticas como de estilo de vida, que fundamentan su programa personal y cuidarán de tu bienestar mental y emocional:
? Equilibra tu cuerpo con más de 60 recetas regeneradoras que te aportarán vitalidad y salud.
? Supera los estancamientos y bloqueos que interfieren con tu be